体幹トレーニングジム

日頃の運動不足や筋肉不足は、身体の歪み、慢性の肩こりや腰痛、冷え性や肥満の原因

になります。

普段鍛えにくい骨や内臓を支える筋肉を鍛えて正しい姿勢に改善します。

行った瞬間から動作が楽にスムーズになり、筋肉がほぐされて身体が軽くなり、健康で

若々しく、引き締まったボディラインをつくります！

今までにない、新感覚の体幹トレーニングマシーン。(世界特許申請済)

インナーマッスル（内筋）を鍛えて、体を改善します。
運動の苦手な人からアスリートまで老若男女目的に合わせてトレーニングできます。

【元気倶楽部】は主に骨や内臓を支えるインナーマッスル（内筋）を鍛え、体の歪みや関節の痛みを改善します。

１つ１つ無駄のない筋肉運動を考えられたマシーンは他の筋肉や筋を痛めず筋肉をバランスよく鍛えることができます。

よって、慢性的な体の不調を改善し、正しい姿勢になることで血行や代謝がよくなり、健康体へ導きます。

インナーマッスルは内蔵脂肪を燃焼させ、メタボリック対策にも最適です。

また、スポーツにおいての運動・動作の向上や美しいプロポーションづくりにお勧めです。

慢性の肩こり、腰痛、膝痛、五十肩、骨盤の歪み、姿勢矯正、尿漏れ、冷え性、メタボリック、スタミナ不足、シェイプアップ、筋力アップなど。つまずきの防止や息切れ、階段の上り下りも楽々になります！！

営業時間

平日：10:00～20:30

土.日.祝日：10:00～19:00

定休日　火曜日